木造4階建て耐火構造を避けることを考える。
法規上は地下1階、地上3階にする。構造は4階建てになっても、3階か4階かの判断は意匠で決まる。それで耐火構造は避けられる。構造はルート2で計算できる。
軒高9m、最高高さ13mが高さ16mに改められたことは幸いである。
2024年11月30日
木造4階建て耐火構造を避ける
posted by TASS設計室 at 13:21| 木造の構造計算
2024年11月29日
2024年11月28日
非効率的な仕事の進め方
非効率的な仕事の進め方の人たちがいる。
中心人物の守備範囲が狭く、分業化しすぎている。実際に作業を行うことができなくても、基本事項を決めるくらいのことは出来なくては仕事にならないでしょう。右から左が多すぎる。
通過するにしても、理解力が低く語彙が少ないのではうまく伝達できない。だから何人も集まって打合せを行う。
全体像を理解し、隣接領域の仕事くらいはできたほうが良いのではありませんか。
小さなビッグプロジェクトを見ていると、こんなことが気になる。
中心人物の守備範囲が狭く、分業化しすぎている。実際に作業を行うことができなくても、基本事項を決めるくらいのことは出来なくては仕事にならないでしょう。右から左が多すぎる。
通過するにしても、理解力が低く語彙が少ないのではうまく伝達できない。だから何人も集まって打合せを行う。
全体像を理解し、隣接領域の仕事くらいはできたほうが良いのではありませんか。
小さなビッグプロジェクトを見ていると、こんなことが気になる。
posted by TASS設計室 at 08:05| 日記
2x4工法の現場見学
僕は行かないが、2x4工法の現場見学の日程が決まった。予想通り建売住宅の現場になった。千葉か埼玉と思ったが横浜市戸塚区とのこと。
設計監理2、意匠設計(2)、元請建設会社2、2x4工法の躯体業者2、合計6〜8人と思われる。
2x4工法の耐火構造の設計・施工の手引きを購入して配布するよう意匠設計者に言ったが、皆さん持っているか確認していない。こちらに質問がくるが、分からないことに対する認識に大きな違いがあり、現場を見に行ってもらうことにした。
壁芯をずらすとか、窓の位置を変えるとか、微調整を行っているので、スタッドの入り方を認識してもらうにはタイミングがよい。ただし、見学する現場は準耐火構造に違いない。戸塚区の建売住宅だから。
料理のレシピを教えるにしても、材料を見たことがなく、肉や野菜を切ったことがなければ分からないでしょう。
設計監理2、意匠設計(2)、元請建設会社2、2x4工法の躯体業者2、合計6〜8人と思われる。
2x4工法の耐火構造の設計・施工の手引きを購入して配布するよう意匠設計者に言ったが、皆さん持っているか確認していない。こちらに質問がくるが、分からないことに対する認識に大きな違いがあり、現場を見に行ってもらうことにした。
壁芯をずらすとか、窓の位置を変えるとか、微調整を行っているので、スタッドの入り方を認識してもらうにはタイミングがよい。ただし、見学する現場は準耐火構造に違いない。戸塚区の建売住宅だから。
料理のレシピを教えるにしても、材料を見たことがなく、肉や野菜を切ったことがなければ分からないでしょう。
posted by TASS設計室 at 02:19| 2x4工法
2024年11月27日
詳細設計が終わっているのに
詳細設計が終わっているのに、好き勝手に変更を要求する発注者の代理人がいる。
仕事をやっていることをアピールしたいのだろう。検討して見積書を作成し、予算が合わないと言って元に戻す。
壁式構造で窓を追加したいというので、計画変更になると言ったらあきらめた。壁芯をチマチマとずらしているようだ。そんな状況で施工図のチェックがまわってきた。それなりに経験のある人たちが集まっているのだが、こんな調子である。
仕事をやっていることをアピールしたいのだろう。検討して見積書を作成し、予算が合わないと言って元に戻す。
壁式構造で窓を追加したいというので、計画変更になると言ったらあきらめた。壁芯をチマチマとずらしているようだ。そんな状況で施工図のチェックがまわってきた。それなりに経験のある人たちが集まっているのだが、こんな調子である。
posted by TASS設計室 at 15:11| 日記
仕事は直ぐに始めない
仕事は直ぐに始めず眺めている。資料に目を通し、現地を見た上でメモ程度の検討を行う。
素案の欠点が見えてくるので、複数の案を比較する。2度設計するつもりで作業を開始する。
施工条件を考慮して設計するが、敷鉄板を施工するなど、仮設に費用がかかる現場である。杭の選定は杭打ち機械の重量で決まるので、本数は増えるが、なるべく小径のものを使う。
素案の欠点が見えてくるので、複数の案を比較する。2度設計するつもりで作業を開始する。
施工条件を考慮して設計するが、敷鉄板を施工するなど、仮設に費用がかかる現場である。杭の選定は杭打ち機械の重量で決まるので、本数は増えるが、なるべく小径のものを使う。
posted by TASS設計室 at 03:41| 構造設計
2024年11月26日
中古住宅に対する締め付け
新築の落ち込みで中古住宅に目が向いているが、中古住宅に対する締め付けが始まるのではないか。
その対象はいわゆるフルリフォームというもので、耐震適合証明付きで販売するものである。適合証明は付くものの、怪しげなものも少なくない。2025年4月に着工するものから確認申請が必要になるが、その準備は設計者・審査機関共に整っていない。木造の構造の審査係を募集しているところもある。
確認申請を回避したフルリフォームも考えられる。
4月1日に着工するものとして、確認申請が必要なフルリフォームの確認申請を出してみると様子が分かる。
階段の増設や位置の変更には注意が必要だ。
その対象はいわゆるフルリフォームというもので、耐震適合証明付きで販売するものである。適合証明は付くものの、怪しげなものも少なくない。2025年4月に着工するものから確認申請が必要になるが、その準備は設計者・審査機関共に整っていない。木造の構造の審査係を募集しているところもある。
確認申請を回避したフルリフォームも考えられる。
4月1日に着工するものとして、確認申請が必要なフルリフォームの確認申請を出してみると様子が分かる。
階段の増設や位置の変更には注意が必要だ。
posted by TASS設計室 at 21:23| 木造住宅
柱頭・柱脚の金物のリスト
カタログの写真を金物リストに加えている。1度作成してしまえば使いまわしができる。
設備設計図に照明器具の写真を示すので、それに倣ったものである。
アンカーボルトの位置を示し、スジカイと干渉しそうなところもチェックする。開口部が腰窓は掃き出しかで、金物をどちら側に付けるか判断する。上下階のアンカーボルトの通し方も示すことができる。
設備設計図に照明器具の写真を示すので、それに倣ったものである。
アンカーボルトの位置を示し、スジカイと干渉しそうなところもチェックする。開口部が腰窓は掃き出しかで、金物をどちら側に付けるか判断する。上下階のアンカーボルトの通し方も示すことができる。
posted by TASS設計室 at 12:23| 木造の構造計算
2024年11月25日
木造タイル貼り
RC造のタイル貼りなら難しいものではなく、タイル割りを気にするくらいだが、木造のタイル貼りは層間変形角1/150では心配なので、1/200を限度とする。
壁倍率を元に層間変形角を求めるのではなく、壁の剛性を元に計算する。外壁下地は構造用合板12mmは必須でしょう。変形はこれでよいが、防水対策も必要である。乾式のタイル貼りは安心だが、現場貼りを希望する意匠設計者もいる。各部の基本的なディテールを作成し、合意を得てから設計に入る。固定荷重に影響するので。
ALCパネルのタイル貼りは見かけなくなった。
木造でモルタル塗りの外壁で、層間変形角1/150というスペックが気になる。
壁倍率を元に層間変形角を求めるのではなく、壁の剛性を元に計算する。外壁下地は構造用合板12mmは必須でしょう。変形はこれでよいが、防水対策も必要である。乾式のタイル貼りは安心だが、現場貼りを希望する意匠設計者もいる。各部の基本的なディテールを作成し、合意を得てから設計に入る。固定荷重に影響するので。
ALCパネルのタイル貼りは見かけなくなった。
木造でモルタル塗りの外壁で、層間変形角1/150というスペックが気になる。
posted by TASS設計室 at 22:25| 木造の構造計算
2024年11月24日
写真から図面を起こす
木造の耐震診断で現地調査を行った人から写真が250枚送られてきて、その写真を判読して耐震診断を行う人がいる。写真から仕上げ材を判定し、荷重を求めることができる。
登記情報から各階の床面積は分かるが、現実の建物と一致しているとは限らない。間取り図くらいはあるとと思うが、高さ関係の記録がない。
現地調査とは名ばかりで、建物を見て写真を撮ってくるだけでは役に立たないが、そのレベルの人にも操作できる測定器があったらよい。機械の値段は高くても、スキルを身につける気のない人を使うには、そのほうがよい。
内装寸法の測定を行う機械があり、それを用いて行政書士が店舗の内寸を測定している。内装の設計者には通り芯は壁芯という概念が薄いので、壁芯を書かせようとするが、悩むようである。木造で 910mm のグリッドなら分かりやすいが、変則的な寸法になると思考停止する。この点、現場監督や大工のほうが寸法実測に慣れている。
現場を見ても分からない人を相手に、LINEのビデオ通話で映像を見ながら現地調査の相手をしたことがある。
図面と現場が一致しない人なので、映像で確認しながら、何処に立っているか確認しながら先に進む。
キープランとなる図面に立つ位置を@、A、Bなどと示し、そこに立ってもらい、まわりを見せてもらう。
これらの作業を1人でできればよいが、何度経験しても身につかない人は独り歩きできない。
登記情報から各階の床面積は分かるが、現実の建物と一致しているとは限らない。間取り図くらいはあるとと思うが、高さ関係の記録がない。
現地調査とは名ばかりで、建物を見て写真を撮ってくるだけでは役に立たないが、そのレベルの人にも操作できる測定器があったらよい。機械の値段は高くても、スキルを身につける気のない人を使うには、そのほうがよい。
内装寸法の測定を行う機械があり、それを用いて行政書士が店舗の内寸を測定している。内装の設計者には通り芯は壁芯という概念が薄いので、壁芯を書かせようとするが、悩むようである。木造で 910mm のグリッドなら分かりやすいが、変則的な寸法になると思考停止する。この点、現場監督や大工のほうが寸法実測に慣れている。
現場を見ても分からない人を相手に、LINEのビデオ通話で映像を見ながら現地調査の相手をしたことがある。
図面と現場が一致しない人なので、映像で確認しながら、何処に立っているか確認しながら先に進む。
キープランとなる図面に立つ位置を@、A、Bなどと示し、そこに立ってもらい、まわりを見せてもらう。
これらの作業を1人でできればよいが、何度経験しても身につかない人は独り歩きできない。
posted by TASS設計室 at 12:11| 日記
2024年11月23日
木造に特化した構造計算プログラム開発会社
木造に特化した構造計算プログラム開発会社は、耐震診断を含むと、かなりの数になる。ユーザーの裾野が広く、許容応力度計算を理解しない設計者も使っている。何を計算しているか理解せず、データを入力している人も少なくない。
その中で、廃業した東京デンコーは特異な存在であった。その後継者が木造および壁式構造のプログラムを引き継いでいる。
木造の保有水平耐力計算を行うことができるプログラムは『2x4壁式』『木三郎』だけである。保有水平耐力計算を行わず、倍率によらず壁の剛性で計算することもある。デザインの多様化についてゆくには、それなりに構造計算プログラムを整備する必要がある。
データを入力する際は座標を意識し、座標を追加変更することがあり、座標操作がやりやすいプログラムが便利である。座標操作に関しては構造システムのプログラムが使いやすい。
2x4工法と軸組工法の両方を設計する構造設計者は少ないようだ。
2x4工法はツーバイフォー協会、軸組工法は住木センターの指針が使われるが、耐力壁の計算は似たようなものなので、両者を融合しても良いのではないだろうか。
その中で、廃業した東京デンコーは特異な存在であった。その後継者が木造および壁式構造のプログラムを引き継いでいる。
木造の保有水平耐力計算を行うことができるプログラムは『2x4壁式』『木三郎』だけである。保有水平耐力計算を行わず、倍率によらず壁の剛性で計算することもある。デザインの多様化についてゆくには、それなりに構造計算プログラムを整備する必要がある。
データを入力する際は座標を意識し、座標を追加変更することがあり、座標操作がやりやすいプログラムが便利である。座標操作に関しては構造システムのプログラムが使いやすい。
2x4工法と軸組工法の両方を設計する構造設計者は少ないようだ。
2x4工法はツーバイフォー協会、軸組工法は住木センターの指針が使われるが、耐力壁の計算は似たようなものなので、両者を融合しても良いのではないだろうか。
posted by TASS設計室 at 19:17| 構造計算プログラム
Windows 10 は十分使える
Windows 10 は十分使えるのに、お終いにするのはもったいない。僕は2012年、第3世代の Core i-7 も現役で使っているが、計算速度に不満はない。
1000桁の円周率を計算したところ、第10世代の Core i-7 で5秒、第3世代の Core i-7 で9秒だった。数分もかからない計算が多いので、この程度のPCで間に合っている。
第8世代は Windows 11 にしたが、それ以前のPCは Windows 10 のまま使う。購入した時はWindows 7 だった。
構造計算プログラムはネット認証が多いので、常にインターネットに接続しなければならないが、開発元は怪しいサイトではないので、セキュリティは気にしない。
メールの送受信を行うPCだけ Windows 11 にすれば十分ではないか。作業用はしばらく Windows 10 も使うことができる。
開発元が廃業したことで、大きなトラブルが出なければ使えるプログラムもある。法改正に対応できなくなったらお終いにする。
パラメーターの変更で調整できることもある。
1000桁の円周率を計算したところ、第10世代の Core i-7 で5秒、第3世代の Core i-7 で9秒だった。数分もかからない計算が多いので、この程度のPCで間に合っている。
第8世代は Windows 11 にしたが、それ以前のPCは Windows 10 のまま使う。購入した時はWindows 7 だった。
構造計算プログラムはネット認証が多いので、常にインターネットに接続しなければならないが、開発元は怪しいサイトではないので、セキュリティは気にしない。
メールの送受信を行うPCだけ Windows 11 にすれば十分ではないか。作業用はしばらく Windows 10 も使うことができる。
開発元が廃業したことで、大きなトラブルが出なければ使えるプログラムもある。法改正に対応できなくなったらお終いにする。
パラメーターの変更で調整できることもある。
posted by TASS設計室 at 01:46| 日記
2024年11月22日
石油無機起源説
【 石油は、マグマから生成されているので無尽蔵 】
アメリカコーネル大学天文学部のトーマス・ゴールド教授は、
「実は石油は生物の死骸からではなく、地球の深部に大量に蓄えられている地球深層ガスが変化して地表まで染み出している物質である。」と語った。
物質の想定量を考えると、現在の消費量ならばあと500年分はあると思われる。
約46億年前の地球誕生の時、メタンなどの多量な炭化水素物質が地球内部の奥深くに閉じ込められ、それが石油の供給源になっている。
1986年、スウェーデン国家電力委員会は掘削チームを結成し、ダーナラ地方のシルヤン隕石孔の掘削を開始した( Siljan Ring project)。
3億6000万年前に、巨大な隕石衝突した場所で、地殻の深部まで裂け目が入っている可能性があり、炭化水素も湧き出し易い。
さらに、マグマが冷えて出来た岩盤なため、生物の堆積物はほとんどない事が分かっているのだ。
掘削から1年で、地下 6000mの地点で石油が発見され、通常の油田がある 3000〜 5000mよりも深部に石油があることを裏付けた。
この油田発見は、有機成因ではなく地球深層ガスによって石油が作られているという事実を証明している。
これらは「石油無機起源説」と言う。
従来の植物化石が石油になった説「有機起源説」は、むしろ否定的になりつつある(が、石油利権のために、石油有限説が広く広まっている)。
最近は「地球温暖化」を危惧する論説に切り替わってきているのはこのため。という説。
アメリカコーネル大学天文学部のトーマス・ゴールド教授は、
「実は石油は生物の死骸からではなく、地球の深部に大量に蓄えられている地球深層ガスが変化して地表まで染み出している物質である。」と語った。
物質の想定量を考えると、現在の消費量ならばあと500年分はあると思われる。
約46億年前の地球誕生の時、メタンなどの多量な炭化水素物質が地球内部の奥深くに閉じ込められ、それが石油の供給源になっている。
1986年、スウェーデン国家電力委員会は掘削チームを結成し、ダーナラ地方のシルヤン隕石孔の掘削を開始した( Siljan Ring project)。
3億6000万年前に、巨大な隕石衝突した場所で、地殻の深部まで裂け目が入っている可能性があり、炭化水素も湧き出し易い。
さらに、マグマが冷えて出来た岩盤なため、生物の堆積物はほとんどない事が分かっているのだ。
掘削から1年で、地下 6000mの地点で石油が発見され、通常の油田がある 3000〜 5000mよりも深部に石油があることを裏付けた。
この油田発見は、有機成因ではなく地球深層ガスによって石油が作られているという事実を証明している。
これらは「石油無機起源説」と言う。
従来の植物化石が石油になった説「有機起源説」は、むしろ否定的になりつつある(が、石油利権のために、石油有限説が広く広まっている)。
最近は「地球温暖化」を危惧する論説に切り替わってきているのはこのため。という説。
posted by TASS設計室 at 22:22| 重要
現場管理・施工図担当は構造設計者が行う
現場管理・施工図担当は構造設計者が行う。
鉄筋担当、鉄骨担当はジョブローテーションで構造設計課から短期間だが現場にされる人もいる。あるいは構造設計課から現場に移る人もいる。施工図担当は構造設計者が適している。
鉄筋担当、鉄骨担当はジョブローテーションで構造設計課から短期間だが現場にされる人もいる。あるいは構造設計課から現場に移る人もいる。施工図担当は構造設計者が適している。
posted by TASS設計室 at 20:03| 日記
予算オーバーの調整
構造コストは工事費全体の27%だが、7m近く掘るので地下の工事費が影響している。地下水位はボーリング調査待ち、杭基礎か直接基礎の判断もその時に行う。意匠設計の狙いはよい。
NBUS7の機能をフルに使った計算である。予算を聞いたが、如何にコストを下げるか調整が難しい。類似する建物の経験があり、概算見積もりができるゼネコンで良かった。
現在工事中の小さなビッグプロジェクトがあるが、施主側でマネージメントを行っている代理者が、仕事を掻きまわす人で、設計監理者と現場が、あれが分からない、これが分からない、と言う人が何人もいると調整に時間がかかる。大手企業出身者の集まりは、中小企業のやり方と違う。
NBUS7の機能をフルに使った計算である。予算を聞いたが、如何にコストを下げるか調整が難しい。類似する建物の経験があり、概算見積もりができるゼネコンで良かった。
現在工事中の小さなビッグプロジェクトがあるが、施主側でマネージメントを行っている代理者が、仕事を掻きまわす人で、設計監理者と現場が、あれが分からない、これが分からない、と言う人が何人もいると調整に時間がかかる。大手企業出身者の集まりは、中小企業のやり方と違う。
posted by TASS設計室 at 19:40| 閑話休題
2025年4月に着工
現在設計を開始した建物は2025年4月以降に着工するものだけになった。
4階建て以上は法改正の影響はない。
3階建てで軒高9mを超えるものはないが、フルリフォームを行うための耐震診断が出てきている。
フルリフォームを行うものの中には、許容応力度計算を併用して検討しているものもある。梁断面の検討を加える程度なので、個別に計算すれば済むことである。しかし、ホームズ君などで耐震診断を行っている人の中には、オペレーションを行うだけで、補正計算のできない人もいる。
柱や壁の位置を変える場合はHOUSE-DOCとHOUSE-ST1を併用して計算する。高強度の耐力壁を用いる場合は「木三郎」で計算する。せっかく12mmの構造用合板を用いるのにもったいないからである。
2x4工法の耐震診断の要望が出てきているが、三井ホーム設計施工の建物は告示1540号を満たす2x4工法の教科書のような建物であり、計算するまでもなく問題ない。この時代に三井ホームで建てた人は、建設費用は高かったが、長持ちする建物を手に入れたことになる。
新耐震以前のメーカー製の軽量鉄骨造も、錆もなく、50年近く経過した建物とは思えないほどのものがある。
大成のパルコンに代表される壁式プレキャストコンクリート造は1次診断で判定できるが、最低配筋量で2次診断でもIs値0.6を超える。計算書の格好がつくので、2次診断まで行うことにしている。手間は一緒だから。
新築の3階建て軒高9m超えは、高度斜線の制限で頭打ちになるので、9mを大きく超えるものは出てきそうにない。柱の座屈長さで制限を受けるので、105角で可能な範囲となる。木造4階建ては柱を120角とし、軸耐力が不足するところは添え柱で対応することができる。2x4工法は外周を206にすることで階高を高くすることができる。しかし、壁式鉄筋コンクリート造に準じ構造階高は3.5mを限度とする。
4階建て以上は法改正の影響はない。
3階建てで軒高9mを超えるものはないが、フルリフォームを行うための耐震診断が出てきている。
フルリフォームを行うものの中には、許容応力度計算を併用して検討しているものもある。梁断面の検討を加える程度なので、個別に計算すれば済むことである。しかし、ホームズ君などで耐震診断を行っている人の中には、オペレーションを行うだけで、補正計算のできない人もいる。
柱や壁の位置を変える場合はHOUSE-DOCとHOUSE-ST1を併用して計算する。高強度の耐力壁を用いる場合は「木三郎」で計算する。せっかく12mmの構造用合板を用いるのにもったいないからである。
2x4工法の耐震診断の要望が出てきているが、三井ホーム設計施工の建物は告示1540号を満たす2x4工法の教科書のような建物であり、計算するまでもなく問題ない。この時代に三井ホームで建てた人は、建設費用は高かったが、長持ちする建物を手に入れたことになる。
新耐震以前のメーカー製の軽量鉄骨造も、錆もなく、50年近く経過した建物とは思えないほどのものがある。
大成のパルコンに代表される壁式プレキャストコンクリート造は1次診断で判定できるが、最低配筋量で2次診断でもIs値0.6を超える。計算書の格好がつくので、2次診断まで行うことにしている。手間は一緒だから。
新築の3階建て軒高9m超えは、高度斜線の制限で頭打ちになるので、9mを大きく超えるものは出てきそうにない。柱の座屈長さで制限を受けるので、105角で可能な範囲となる。木造4階建ては柱を120角とし、軸耐力が不足するところは添え柱で対応することができる。2x4工法は外周を206にすることで階高を高くすることができる。しかし、壁式鉄筋コンクリート造に準じ構造階高は3.5mを限度とする。
posted by TASS設計室 at 11:56| 日記
リノベーションの設計
リノベーションの構造設計、耐震診断を行うことがある。意匠図を見ると、間取り図はあるが寸法未記入で、廊下の内法寸法が記載されている。
建築の図面に慣れていない人が図面を作成しているようだ。そのような人に、骨組みを意識させることは難しいので、現場には大工さんが来ている時に行くことにした。
建築の図面に慣れていない人が図面を作成しているようだ。そのような人に、骨組みを意識させることは難しいので、現場には大工さんが来ている時に行くことにした。
posted by TASS設計室 at 09:30| 木造の構造計算
2024年11月20日
日本の就業者数
日本の就業者数は、不動産の営業職1000万人、宅地建物取引士55万人、建設業480万人、飲食業400万人、IT技術者144万人である。クラブやキャバクラなどの接待飲食業界で働いている人は100万人以上である。100万人の中にはダブルワークが含まれる。
建築士の人数は117万人で、そのうち1級建築士は37万人、構造設計1級建築士は1万人、インテリアコーディネーター4万人である。医師34万人、うち外科医2万人、歯科医師11万人、薬剤師32万人、弁護士4万人、税理士8万人、公認会計士4万人、司法書士2万人、行政書士5万人で、様々な分野が含まれる技術士は12万人である。
営業職が多すぎると思う。建築関係で営業職の1割が技術系に加わるとよいと考え、営業マンに少しでも現場や設計を学ばせることを考えている。不動産の営業職は入職者数よりも離職者数が上回っている。
因みにコンビニの店員数は87万人である。
建築士の人数は117万人で、そのうち1級建築士は37万人、構造設計1級建築士は1万人、インテリアコーディネーター4万人である。医師34万人、うち外科医2万人、歯科医師11万人、薬剤師32万人、弁護士4万人、税理士8万人、公認会計士4万人、司法書士2万人、行政書士5万人で、様々な分野が含まれる技術士は12万人である。
営業職が多すぎると思う。建築関係で営業職の1割が技術系に加わるとよいと考え、営業マンに少しでも現場や設計を学ばせることを考えている。不動産の営業職は入職者数よりも離職者数が上回っている。
因みにコンビニの店員数は87万人である。
posted by TASS設計室 at 04:16| 日記
2024年11月17日
千島学説
千島学説
千島学説とは、生物学者、千島喜久男が提唱した赤血球が体細胞の母体であるという説です。
彼は1932年から1959年にかけて8つの意見を発表し、1963年から、千島学説の主張を始めました。
それらの意見の中で、最も重要だったのが、赤血球が腸で作られると主張する「腸管造血論」でした。
しかし彼の主張は、現代医学の枠組みの中では、異端とされ、完全に無視されました。
ところが2018年11月、コロンビア大学のメーガン・サイクス教授らの研究チームが「移植された腸に、ドナーの造血幹細胞が存在する」ことを突き止め、それを発表しました。
これは「腸管造血論」を立証する研究でした。
続いてヨーロッパ、ロシアの研究シームからも同様な研究結果が報告されています。
しかし、日本の医学界は、それらの研究結果を無視し続けています。
現在、千島学説を治療に取り入れて、成果を上げている人たちは少なからずいます。
彼の主張する説で、核となっているのが、赤血球が体細胞の母体である、という意見です。
その赤血球はどこで作られるのか?
現代医学では、血液は、脊髄で作られるとされています。
しかし千島学説によれば、血液は小腸で作られる、と。
しかも食べた食物が小腸で血液に変わる、と主張しています。
さらにもっと、すごいことを言っています。
体細胞も赤血球に変化する、と。
これはどういうことでしょうか?
栄養不足や大量出血後などの病的状態のときは、体組織の細胞から赤血球への分化が見られると。
例えば、人が癌になります。
ある一定の期間、がん細胞に栄養がいかなかったら、がん細胞は赤血球に変わってしまうというんです。
がん細胞に栄養がいかないようにする方法は?
絶食です。
これを日常生活に取り込むとどうなるか?
人はあらゆる病から解放され健康になる可能性が生まれます。
まず1日の中で16時間、何も食べない時間を設けます。
そうすると胃も腸も空っぽになります。
すると具合の悪かった細胞から、赤血球に変わっていくのです。
食べる時は、とにかく咀嚼する。
最低40回。唾液を出しまくるんです。
口の中で食べものが消えるぐらい噛めれば最高。
唾液は、どっから出ているんでしょう?仙骨です。
仙骨には仙骨孔と呼ばれる穴が左右に縦に4つづつ開いています。
唾液腺は、これら4つの穴から出て胸骨を通って顎の下まで伸びています。
これら左右4本づつ伸びる唾液腺は、それぞれが違う種類の唾液を出しています。
ところが西洋医学では、唾液腺は左右3本づつしか無いことになっています。
人が死ぬと、4本の唾液腺のうち一本が消えてしまうからです。
西洋医学では死体を解剖して、人間のからだの構造を調べます。その結果が、これです。
ともかくこの4本の唾液腺から出る唾液すべてが口の中で混ざらないと、ちゃんとした消化はできないのです。
咀嚼された食べものが胃に落ちて、最初に起きるのが発酵です。
これも現代の医学では否定されています。
人間のからだの中には発酵菌などない、と。
「君の名は」という大ヒットアニメを見た人は多いでしょう。
あのアニメの中で主人公の女性が巫女さんになって、神酒をもう1人の男性の主人公に振る舞う、というシーンがありました。
神酒というのは、女性の巫女が、米を噛んで吐き出し、それを発酵させて作られるお酒のことです。
噛み酒、とも呼ばれ、昔からあった風習です。
この風習は世界中にあります。
これは唾液に発酵菌が含まれている、という証明です。
ここで面白いのは、男性が、噛み酒を作ると、お酒にはならず、腐ってしまうということです。
つまり女性と男性では、唾液の成分が異なるということですね。
また噛み酒を作れるのは若い処女だけ、というようなことが、良く言われていますが、お婆さんがやっても結果は同じです。
昔、仙骨は、神骨と呼ばれていたそうです。
ある時から呼び名を変えた人がいたんですね。
神の骨から出た唾液で造られるから神酒だった。
咀嚼をちゃんとしないで、食べものを飲み込むと、どうなるでしょう?胃はびっくりします。
そうなると発酵も消化もちゃんと起こりません。
胃はストレスを感じて固くなります。
さらにそれらの食べものが小腸に行ったら、小腸は胃の代わりに消化を行わなくてはならず、やはりストレスを感じて固くなります。
それらが大腸に行けば、大腸も同じ。
ストレスを感じて固くなります。
消化器官が固くなれば、それらの内臓は下がります。
内臓下垂が起きるんですね。
下腹部に落ちた内臓が、圧迫されると、血流や体液の流れが滞って、体温が低下します。
普通の大人なら、一日に5000から10000のがん細胞が生まれる、と言われています。
これらの癌細胞は、体温が35度以下になると増殖するのです。糖尿病も、咀嚼不足によって起こる病氣です。
それ以外にも、咀嚼不足は、あらゆるからだの不調を生む原因になるのです。
充分に咀嚼された食べものは胃で発酵し、小腸に送られ赤血球となる。
食べたものが、そのまま血になるわけですから、食べるものも良いものである必要があります。
例えば、添加物の入ったものは食べない。
なんせ日本は添加物天国。
イギリスではたった21品目しか食品添加物は認められていません。
ところが日本は、世界一。
1500品目もの添加物が認められているのです。
こんなものが小腸に行ったって、まともな血液は作られませんよ。
理想を言えば、一日一食、腹六分目が一番。
それが出来ないなら一日二食。
一日三食は陰謀です(笑)
一日30品目食べなさい、なんていうのも陰謀。
減塩も嘘。質の良い塩を充分に摂れば、それだけで体調は良くなります。
もしあなたが、どっか具合が悪いのなら、とりあえず正しい食べものを程よい量、良く噛んで食べて、一日16時間の断食をしてみてください。
これをちゃんと、やったならトイレに行った時、驚きますよ。素晴らしいウンコが出ますから。
呼吸と一緒。息を吸うことと吐くこと。
息をしっかり吐けば、呼吸はちゃんと出来ます。
現代人は食べることばかりに目がいく。
言い換えれば何を食べるか、いかに食べるかが重要。
つまり大事なのは咀嚼です。
そしてより良い排泄ができるように心を配るべきなんです。氣持ちの良い排泄ができれば、大抵の健康問題は解決します。
氣が向いたら、質の良い食べものを、よく噛んで食べ、腹6分目で食べるのをやめて、その後、16時間絶食する、というのを試してみてください。
(平沼 載彦 ボーケンサークル )
千島学説とは、生物学者、千島喜久男が提唱した赤血球が体細胞の母体であるという説です。
彼は1932年から1959年にかけて8つの意見を発表し、1963年から、千島学説の主張を始めました。
それらの意見の中で、最も重要だったのが、赤血球が腸で作られると主張する「腸管造血論」でした。
しかし彼の主張は、現代医学の枠組みの中では、異端とされ、完全に無視されました。
ところが2018年11月、コロンビア大学のメーガン・サイクス教授らの研究チームが「移植された腸に、ドナーの造血幹細胞が存在する」ことを突き止め、それを発表しました。
これは「腸管造血論」を立証する研究でした。
続いてヨーロッパ、ロシアの研究シームからも同様な研究結果が報告されています。
しかし、日本の医学界は、それらの研究結果を無視し続けています。
現在、千島学説を治療に取り入れて、成果を上げている人たちは少なからずいます。
彼の主張する説で、核となっているのが、赤血球が体細胞の母体である、という意見です。
その赤血球はどこで作られるのか?
現代医学では、血液は、脊髄で作られるとされています。
しかし千島学説によれば、血液は小腸で作られる、と。
しかも食べた食物が小腸で血液に変わる、と主張しています。
さらにもっと、すごいことを言っています。
体細胞も赤血球に変化する、と。
これはどういうことでしょうか?
栄養不足や大量出血後などの病的状態のときは、体組織の細胞から赤血球への分化が見られると。
例えば、人が癌になります。
ある一定の期間、がん細胞に栄養がいかなかったら、がん細胞は赤血球に変わってしまうというんです。
がん細胞に栄養がいかないようにする方法は?
絶食です。
これを日常生活に取り込むとどうなるか?
人はあらゆる病から解放され健康になる可能性が生まれます。
まず1日の中で16時間、何も食べない時間を設けます。
そうすると胃も腸も空っぽになります。
すると具合の悪かった細胞から、赤血球に変わっていくのです。
食べる時は、とにかく咀嚼する。
最低40回。唾液を出しまくるんです。
口の中で食べものが消えるぐらい噛めれば最高。
唾液は、どっから出ているんでしょう?仙骨です。
仙骨には仙骨孔と呼ばれる穴が左右に縦に4つづつ開いています。
唾液腺は、これら4つの穴から出て胸骨を通って顎の下まで伸びています。
これら左右4本づつ伸びる唾液腺は、それぞれが違う種類の唾液を出しています。
ところが西洋医学では、唾液腺は左右3本づつしか無いことになっています。
人が死ぬと、4本の唾液腺のうち一本が消えてしまうからです。
西洋医学では死体を解剖して、人間のからだの構造を調べます。その結果が、これです。
ともかくこの4本の唾液腺から出る唾液すべてが口の中で混ざらないと、ちゃんとした消化はできないのです。
咀嚼された食べものが胃に落ちて、最初に起きるのが発酵です。
これも現代の医学では否定されています。
人間のからだの中には発酵菌などない、と。
「君の名は」という大ヒットアニメを見た人は多いでしょう。
あのアニメの中で主人公の女性が巫女さんになって、神酒をもう1人の男性の主人公に振る舞う、というシーンがありました。
神酒というのは、女性の巫女が、米を噛んで吐き出し、それを発酵させて作られるお酒のことです。
噛み酒、とも呼ばれ、昔からあった風習です。
この風習は世界中にあります。
これは唾液に発酵菌が含まれている、という証明です。
ここで面白いのは、男性が、噛み酒を作ると、お酒にはならず、腐ってしまうということです。
つまり女性と男性では、唾液の成分が異なるということですね。
また噛み酒を作れるのは若い処女だけ、というようなことが、良く言われていますが、お婆さんがやっても結果は同じです。
昔、仙骨は、神骨と呼ばれていたそうです。
ある時から呼び名を変えた人がいたんですね。
神の骨から出た唾液で造られるから神酒だった。
咀嚼をちゃんとしないで、食べものを飲み込むと、どうなるでしょう?胃はびっくりします。
そうなると発酵も消化もちゃんと起こりません。
胃はストレスを感じて固くなります。
さらにそれらの食べものが小腸に行ったら、小腸は胃の代わりに消化を行わなくてはならず、やはりストレスを感じて固くなります。
それらが大腸に行けば、大腸も同じ。
ストレスを感じて固くなります。
消化器官が固くなれば、それらの内臓は下がります。
内臓下垂が起きるんですね。
下腹部に落ちた内臓が、圧迫されると、血流や体液の流れが滞って、体温が低下します。
普通の大人なら、一日に5000から10000のがん細胞が生まれる、と言われています。
これらの癌細胞は、体温が35度以下になると増殖するのです。糖尿病も、咀嚼不足によって起こる病氣です。
それ以外にも、咀嚼不足は、あらゆるからだの不調を生む原因になるのです。
充分に咀嚼された食べものは胃で発酵し、小腸に送られ赤血球となる。
食べたものが、そのまま血になるわけですから、食べるものも良いものである必要があります。
例えば、添加物の入ったものは食べない。
なんせ日本は添加物天国。
イギリスではたった21品目しか食品添加物は認められていません。
ところが日本は、世界一。
1500品目もの添加物が認められているのです。
こんなものが小腸に行ったって、まともな血液は作られませんよ。
理想を言えば、一日一食、腹六分目が一番。
それが出来ないなら一日二食。
一日三食は陰謀です(笑)
一日30品目食べなさい、なんていうのも陰謀。
減塩も嘘。質の良い塩を充分に摂れば、それだけで体調は良くなります。
もしあなたが、どっか具合が悪いのなら、とりあえず正しい食べものを程よい量、良く噛んで食べて、一日16時間の断食をしてみてください。
これをちゃんと、やったならトイレに行った時、驚きますよ。素晴らしいウンコが出ますから。
呼吸と一緒。息を吸うことと吐くこと。
息をしっかり吐けば、呼吸はちゃんと出来ます。
現代人は食べることばかりに目がいく。
言い換えれば何を食べるか、いかに食べるかが重要。
つまり大事なのは咀嚼です。
そしてより良い排泄ができるように心を配るべきなんです。氣持ちの良い排泄ができれば、大抵の健康問題は解決します。
氣が向いたら、質の良い食べものを、よく噛んで食べ、腹6分目で食べるのをやめて、その後、16時間絶食する、というのを試してみてください。
(平沼 載彦 ボーケンサークル )
posted by TASS設計室 at 19:43| 重要
在来工法は分かるが2x4工法は分からない
在来工法は分かるが2x4工法は分からない、という人がいる。
見慣れていないこともあるが、そのような人は建築の基礎ができていない。
部材断面と接合部を理解することは全ての建築の基本である。標準図と構造図を理解すれば済むことではないかと思うが、想像力のない人には難しいかもしれない。実感として理解できないようだ。表面的なことを覚えようとしている。
手頃な現場を探し、設計監理者と意匠設計者に現場を見せるしかない。
2x4工法の構造図に 204, 206, 208, 210 などと書かれているが、それを204mm, 206mm, 208mm, 210mm と読んでいた人がいる。インチサイズであることを理解していない。構造図には 204:38×89、206:38×140、208:38×184、210:38×235 と表に示している。
時期を見て、施工会社に2x4工法の現場を案内させることを考えている。元請けの担当者も軸組工法は分かるが2x4工法は良く分からないと言っていた。1階がWRCなのだが、1階立上り2階床のコンクリート打設時までにアンカーボルトをセットするので、2x4工法の骨組みを理解させる必要がある。
元請けも一次下請けも、意匠設計者が懇意にしている会社なので、関係者6〜7人を集めて現場を見せることも必要である。そんなことは、各自が行うべきことである。興味があれば、自分で現場を探して見に行くものではないだろうか。横のつながりで、他所の現場を見せてもらうことを考えたらどうだろう。
個人宅ではなく、棟数が多い建売の現場なら、見せてもらいやすいと思う。僕は同行するつもりはない。
どうせ躯体工事が終わり、壁紙を貼る頃になったら、すっかり忘れるだろう。
見慣れていないこともあるが、そのような人は建築の基礎ができていない。
部材断面と接合部を理解することは全ての建築の基本である。標準図と構造図を理解すれば済むことではないかと思うが、想像力のない人には難しいかもしれない。実感として理解できないようだ。表面的なことを覚えようとしている。
手頃な現場を探し、設計監理者と意匠設計者に現場を見せるしかない。
2x4工法の構造図に 204, 206, 208, 210 などと書かれているが、それを204mm, 206mm, 208mm, 210mm と読んでいた人がいる。インチサイズであることを理解していない。構造図には 204:38×89、206:38×140、208:38×184、210:38×235 と表に示している。
時期を見て、施工会社に2x4工法の現場を案内させることを考えている。元請けの担当者も軸組工法は分かるが2x4工法は良く分からないと言っていた。1階がWRCなのだが、1階立上り2階床のコンクリート打設時までにアンカーボルトをセットするので、2x4工法の骨組みを理解させる必要がある。
元請けも一次下請けも、意匠設計者が懇意にしている会社なので、関係者6〜7人を集めて現場を見せることも必要である。そんなことは、各自が行うべきことである。興味があれば、自分で現場を探して見に行くものではないだろうか。横のつながりで、他所の現場を見せてもらうことを考えたらどうだろう。
個人宅ではなく、棟数が多い建売の現場なら、見せてもらいやすいと思う。僕は同行するつもりはない。
どうせ躯体工事が終わり、壁紙を貼る頃になったら、すっかり忘れるだろう。
posted by TASS設計室 at 10:07| 日記